Ayurveda Tour

12 Nächte

Kerala, das Land der Kokospalmen, ist bekannt für seine weitläufigen Strände an der Malabarküste, die Backwaters mit ihren Hausbooten, seine malerischen Bergstationen und Teeplantagen und vor allem für Ayurveda. Keralas ayurvedische Behandlungen sind weltweit anerkannt und unsere professionellen Ayurveda-Therapeuten werden Ihren Aufenthalt zu einem unvergesslichen Erlebnis machen.**

1. Tag:
Nach einem herzlichen Empfang durch unsere Mitarbeiter von MJ Tours & Travel am Flughafen von Trivandrum werden Sie zu Ihrer ersten Unterkunft in Kovalam gebracht. Trivandrum ist die pulsierende Hauptstadt von Kerala und nur 11 km von Kovalam entfernt. Der Name Trivandrum ist abgeleitet von 'Thiru Ananthapuram' und verweist auf die Schlange Ananta, auf der in der hinduistischen Mythologie der Gott Vishnu ruht. Diese faszinierende Stadt werden Sie bei einem unserer Ausflüge kennenlernen.

2. Tag:
Nachdem Sie ausgeschlafen und gemütlich gefrühstückt haben, fahren wir in ein Ayurveda Zentrum in Kovalam. Dort lernen Sie die verschiedenen Behandlungsmethoden kennen. Auf unserem Rückweg besuchen wir die drei berühmtesten Strände in Kovalam: Lighthouse Beach, ein Strand mit fantastischer Aussicht, Hawah Beach mit Wassersport und Samudra Beach, der Ihnen Ruhe und Entspannung bietet. Nach dem Mittagessen fahren wir zum Sonnenbaden und Schwimmen zurück an den Strand und später nach Kovalam.

3. Tag:
Heute werden Sie schon etwas früher aufstehen, da man Sie in einem Ayurveda Zentrum erwartet, wo jeder von Ihnen eine Abhyanga Behandlung genießen kann, die für das Wohlbefinden des kompletten Körpers, die Straffung des Gewebes, für eine Erhöhung der Durchblutung und die Stimulierung des Nervensystems sorgt. Zum Mittagessen werden wir zum Hotel zurückkehren, der Nachmittag steht Ihnen zur freien Verfügung. Am Abend machen wir einen Ausflug nach Trivandrum, wo Sie den berühmten, dem Gott Vishnu gewidmeten Sree Padmanabaswamy Tempel besuchen und von den farbenfrohen Ritualen der Hindus begeistert sein werden. Die Nacht verbringen Sie in unserem Hotel in Kovalam.

4. Tag:
Nach dem Frühstück fahren wir nach Varkala, 58 km von Kovalam entfernt. Der malerische Pilgerort Varkala wird gern als die Heimat des Ayurveda in Kerala bezeichnet, was sich durch unzählige ayurvedische Zentren bemerkbar macht. Nach dem Check-In in Ihr Hotel in der Nähe des Strandes, können Sie bis zum Mittagessen ausruhen. Im Anschluss werden wir den bekannten, dem Gott Vishnu gewidmeten Janardana-Swami-Tempel besuchen und am Papanasam Strand spazieren gehen. Ein Abstecher in ein Krematorium bietet Ihnen spannende Einblicke in die hiesigen Feuerbestattungen. Am Abend können Sie ein Dampfbad genießen, eine klassische ayurvedische Behandlungsmethode, um Muskelkater und steife Gelenke loszuwerden, das Immunsystem zu stärken, das Lymphsystem zu entgiften, die Blutzirkulation zu verbessern und die Nasennebenhöhlen zu befreien.

5. Tag:
Heute erhalten Sie morgens eine Behandlung, die sich Kizhi nennt. Damit Sie an Ihrem letzten Tag in Varkala, dem bedeutendsten Ort des Ayurveda in Kerala, dies noch einmal in vollen Zügen genießen können. Bei dieser ayurvedischen Methode werden Sie für 30 bis 45 Minuten mit Kräuterblättern massiert. Dies hilft gegen Arthrose, Verstauchungen und Schmerzen im unteren Rücken. Nach dem Mittagessen haben Sie Zeit für ein Sonnenbad am Strand. Das Abendessen werden wir bei einer einheimischen Familie zu uns nehmen und eine weitere Nacht im Hotel in Varkala verbringen.

6. Tag:
Nach dem Frühstück fahren wir nach Alleppey, einem beliebten Ausgangspunkt für Touren durch die Backwaters. Auf Grund der vielen Kanäle wird Alleppey oft als das “Venedig des Ostens” bezeichnet. Dort angekommen werden wir auf einem der typischen Hausboote empfangen, auf dem wir auch übernachten werden.

7. Tag:
Auf unserem Rückweg werden Sie in einem sogenannten “Homestay” bei einer einheimischen Familie in der Nähe des Kumarakom Sees untergebracht. Zum Mittagessen verwöhnt man Sie mit einem hausgemachten Kerala Thali, einer Platte, auf denen unterschiedliche Gerichte in kleinen Metallschälchen serviert werden. Nach dem Mittagessen machen wir eine Tour durch die Lagune und die Kanäle bevor wir erneut ein ayurvedisches Zentrum erreichen. Dort erhalten Sie eine Behandlung, die sich “Dhara” nennt - eine Massage, die besonders dazu geeignet ist, psychische Anspannungen, Schlafstörungen, Stress, Belastungen, Nachlassen des Gedächtnisses und Lähmungen positiv zu beeinflussen. Die Behandlung wird ungefähr eine halbe Stunde dauern. Unser Abendessen genießen wir in der Nähe des Strandes von Alleppey und kehren zufrieden zur Übernachtung in unser Homestay zurück.

8. Tag:
Heute haben Sie Zeit zum Ausschlafen bevor wir zum 75 km entfernten Cherai Strand fahren. Dieser befindet sich auf Vypin, einer Insel, die zum Relaxen am Strand einlädt. Bis zum Mittagessen können Sie sich dort erholen und am Nachmittag bei einem Bootstrip die Arabische See erkunden. Einheimische Fischer werden Ihnen ihre Art des Fischfanges erklären und Einblicke in ihr Leben geben. Den Rest des Tages können Sie am Strand relaxen, die Nacht verbringen Sie in einem wunderschönen Hotel am Cherai Beach.

9. Tag:
Heute lohnt es sich, etwas eher aufzustehen, denn unser Ziel ist das idyllisch gelegene Munnar, 135 km von Cherai Beach entfernt. Munnar ist für seine landschaftliche Schönheit bekannt. Mit seinen vielen Wasserfällen und Anhöhen, die das Klima kühl und angenehm machen, war es bereits zu Kolonialzeiten ein beliebter Ausflugsort. Munnar ist kilometerweit von Teeplantagen umgeben. Auf der Tata Tee Plantage werden wir Einsicht in die verschiedenen Prozesse der Teeproduktion erhalten und köstlichen Tee probieren, bevor wir zu unserem Hotel fahren. Gegen 17.30 Uhr wird uns ein Einheimischer zu einer Teeplantage führen und uns mehr über die Teepflanze und ihren Anbau erzählen.

10. Tag:
Nach einer Fahrt durch das Grün der Teeplantagen erreichen wir ein ayurvedisches Zentrum in dem Sie heute eine “Panchakarma” Behandlung erhalten. Übersetzt bedeutet dies “fünf Therapien” und besteht aus: Vamana, einer medizinischen Erbrechenstherapie; Virechana, einer Reinigungstherapie, welche die Giftstoffe aus dem Körper abführt; Basti, bekannt als die “Mutter” aller Panchakarma Behandlungen, welche die angesammelten Giftstoffe aus allen drei Doshas (Veta, Pitta und Kapha) löst; Nasya, bei der ein medizinisches Öl durch die Nase verabreicht wird und Roktamokshana, welche das Blut reinigt. Sie können sich eine dieser Behandlungsmethoden aussuchen und im Anschluss für den Rest des Tages umgeben von Teeplantagen ausruhen.

11. Tag:
Nach dem Frühstück starten wir unsere Reise nach Kochi, 125 km entfernt von Munnar. Auf unserem Weg halten wir an den Attukal Wasserfällen, an denen Sie sich erfrischen und sogar baden können. Nach der Ankunft in unserem Hotel im Fort Kochi haben Sie Zeit zum Relaxen. Am Nachmittag besichtigen wir den Mattancherry Palast, der mit hinduistischer Kunst und Wandmalereien sowie Exponaten der Rajas, der Könige von Kochi, geschmückt ist. Des weiteren schauen wir uns eine jüdische Synagoge an, die älteste aktive Synagoge des Commonwealth of Nations. Ab 17.30 Uhr haben Sie die Möglichkeit eine zweistündige Kathakali Tanzshow zu erleben - ein Tanzdrama, welches ganz typisch für Kerala ist.

12. Tag:
Dieser Tag steht Ihnen zur freien Verfügung, nur am Abend schauen wir uns gemeinsam die St. Francis Church und die chinesischen Fischernetze an, bevor wir für unsere letzte Nacht in unser Hotel zurückkehren.

13. Tag:
Heute werden Sie die Heimreise antreten. Dazu bringen wir Sie zum nur 30 Minuten entfernten Flughafen von Kochin, in der Hoffnung, alle Ihre Wünsche zu Ihrer vollkommenen Zufriedenheit erfüllt und Ihnen einen traumhaften Aufenthalt in Indien ermöglicht zu haben. Wir hoffen, Sie erinnern sich noch lange an Ihre Reise in unserem schönen Land und besuchen uns gern wieder.

Gute Reise!

Von 875 pro Person im Doppelzimmerper

Im Preis enthalten

  • “Abhyanagam” - Ayurvedabehandlung in Kovalam
  • Dampfbad in Varkala
  • “Kizhi” - ayurvedische Behandlung in Varkala
  • Abendessen mit einheimischer Familie in Varkala
  • “Thaila Dhara” - ayurvedische Behandlung in Alleppey
  • Bootsfahrt um die Insel Vypin
  • “Panchkarma” - ayurvedische Behandlung in Munnar
  • Kathakali Tanzshow in Kochi

Nicht im Preis enthalten

  • Flugtickets und Flughafensteuern
  • Visagebühren
  • Trinkgelder
  • Reisekrankenversicherung und sonstige Versicherungen
  • Mittag- und Abendessen, außer diese sind im Reiseangebot mit aufgeführt
  • Alle persönlichen Ausgaben: Getränke, Telefonate, Wäscheservice, usw.
  • Alle anderen Aktivitäten, die nicht beschrieben sind

Extrakosten

  • Je nach Ankunftszeit muss ggf. eine Nacht am Tag zuvor gebucht werden, damit der Check In bereits vor 14 Uhr erfolgen kann.

Die Covid-19 Gesundheitskrise im Süden Indiens?

Stand 01.11.2023

Alle mit dieser Gesundheitskrise verbundenen Einschränkungen wurden vollständig aufgehoben. Reisende, die nach Indien kommen möchten, unterliegen nun weder der Pflicht eines PCR-Tests noch der Vorlage eines Impfstatus.

Keine Gesundheitsmaßnahmen beeinträchtigen mehr das tägliche Leben der Inder. Im letzten August haben französische Medien erneut versucht, Angst vor dem Nipah-Virus zu schüren, von dem weniger als zehn Fälle im Kozhikode (Calicut) in Kerala diagnostiziert wurden. Es wurden jedoch absolut keine besonderen Maßnahmen ergriffen.

Wann ist die beste Reisezeit für Südindien?

Möchten Sie die indische Sonne genießen, ohne unter der Hitze zu leiden und mit nur wenigen oder gar keinen Regentagen? Dann ist der Winter die beste Zeit, genauer gesagt zwischen Mitte Dezember und Mitte März.

Das Klima im Süden Indiens ist vorwiegend tropisch, sowohl trocken als auch feucht.

Feucht im Westen: in den Bundesstaaten Goa, Karnataka und Kerala

Trocken im Osten: in Andhra Pradesh und Tamil Nadu.

Die sogenannte feuchte Periode ist durch höhere Niederschläge gekennzeichnet. Die Luftfeuchtigkeit im Süden Indiens ist sehr hoch und die Perioden mit großer Hitze (von März bis September (wobei Mai und Juni die heißesten Monate sind) nur schwer zu ertragen, es sei denn, man sucht Zuflucht in bergigen Gebieten.

Wann ist die beste Reisezeit für Tamil Nādu?

Die Region Tamil Nādu hat ein tropisches Savannenklima. Es ist jeden Monat warm, sowohl während der Regen- als auch in der Trockenzeit.

Die Monsunzeit beginnt normalerweise Ende Oktober und die Regenfälle werden regelmäßig und reichlich bis mindestens Ende November. In den letzten Jahren haben heftige Regenfälle bis Anfang Januar angehalten und in Nordtamil Nadu, insbesondere in Chennai, zu zahlreichen Überschwemmungen geführt. Im Gegenteil, wenn der Monsun ausbleibt, konzentrieren sich die Regenfälle auf die erste Hälfte des Novembers. In den Monaten Juli und August und bis Ende September sind die Temperaturen hoch, mit mehr Regentagen im August.

Die durchschnittliche Jahrestemperatur in Tamil Nādu beträgt 32° und die beste Zeit für einen Besuch in Tamil Nādu ist Mitte Dezember bis Ende Februar. Zu dieser Jahreszeit sind die Temperaturen kühler als sonst und es fällt wenig bis gar kein Niederschlag.

Wann ist die beste Reisezeit für Kerala?

Planen Sie Ihre Reise zwischen Anfang Dezember und Ende März, das ist die angenehmste Zeit. Kerala, bekannt als der Garten Indiens mit seiner üppigen Natur, hat höhere Niederschläge als Tamil Nadu.

Es gibt zwei Monsunzeiten: Die erste beginnt im Juni und endet im September (die stärksten Niederschläge treten im Juli und Juni auf) und die zweite Monsunzeit im Oktober, mit einigen starken Schauern, die im November nachlassen.

Internet in Indien?

Die überwiegende Mehrheit der Restaurants und Hotels bietet kostenfreies W-LAN an. Es ist jedoch nicht ungewöhnlich, dass es aus verschiedenen Gründen nicht funktioniert.

Informieren Sie sich daher bei Ihrem Mobilfunkanbieter im Heimatland, welche (kostengünstigen) Möglichkeiten angeboten werden, um im Ausland telefonisch erreichbar, bzw. mobil zu sein.

Am kostengünstigsten ist wahrscheinlich ein Zugang vor Ort: Wenn Sie ein Smartphone haben und während Ihres Aufenthalts über das Internet kommunizieren und navigieren möchten, empfehlen wir Ihnen, eine eigene SIM-Karte mit einem Internetpaket (Daten) für 30 Tage zu kaufen. Diese können Sie direkt am Flughafen nach der Gepäckabholung für ca. 8-13 € erwerben. Empfehlenswert sind VODAFONE oder AIRTEL. Ihr Fahrer kann gelegentlich auch seine eigene Internetverbindung während Ihrer gemeinsamen Fahrten teilen.

Geldwechseln und Bankautomaten

Landeswährung ist die indische Rupie (INR). Eine indische Rupie entspricht 100 Paisa. Für 1 Euro erhält man etwa 85 Rupien. Kleinere Beträge in Euro aber auch in anderen Währungen können fast in allen Hotels problemlos getauscht werden. Sie benötigen beim Geldwechsel eine Kopie von Ihrem Pass -und Visa. Es empfiehlt sich, einige Pass - und Visakopien bei sich zu tragen.

Wichtig: Die Ein- und Ausfuhr von indischen Rupien ist generell verboten. Devisen dürfen unbegrenzt eingeführt werden, jedoch müssen Beträge über 5.000 US$ in bar oder über 10.000$ in Reisechecks bei der Einreise deklariert werden.

Den schlechtesten Kurs haben in Indien Wechselstuben im Flughafen. Nach Ihrer Ankunft kann Ihr Fahrer Sie gerne zur nächsten Wechselstube bringen. Kleinere Beträge in Euro aber auch in anderen Währungen können auch fast in allen Hotels problemlos getauscht werden. Sie benötigen beim Geldwechsel eine Kopie von Ihrem Pass -und Visa. Es empfiehlt sich, einige Pass - und Visakopien bei sich zu tragen.

Wichtig: Maestro EC- und Girokarten funktionieren nicht in Indien. „Echte“ Kreditkarten von Visa und Mastercard haben in Indien die höchste Akzeptanzrate. Pre-Payed Kreditkarten funktionieren ebenfalls (Bsp. von N26 Bank, Revolut, DKB, etc.). Mindestens eine echte Kreditkarte ist für eine Reise nach Indien notwendig, sowie eine zweite Karte als Backup, falls eine einmal nicht funktionieren sollte (oder der indische Geldautomat die Karte schluckt).

Wichtig bei Transaktionen in Hotels, Restaurants, Geldwechselstuben oder Geschäften: Die „Dynamic Currency Conversion“ ist die häufigste Touristenfalle der Welt. Dahinter steckt die einfache Frage von Kartenlesegeräten und Geldautomaten: "In Euro oder in der Landeswährung (Indische Rupien) abrechnen?" Rechnen Sie außerhalb der Eurozone in Euro ab, kann das bis zu 14% teurer werden! Der Tageskurs der Kreditkarten weicht an den meisten Tagen weniger als 1,5 % vom aktuellen Marktpreis zwischen dem Euro und indischen Rupien ab. Günstiger geht es nicht.

Bargeld ist in Indien trotzdem für Trinkgeld, Eintrittsgelder und dem Tee auf der Straße notwendig. Im Idealfall einfach für ca. 500-1.000 indische Rupien in kleinen Scheinen täglich dabeihaben.

Es gibt fast überall Bankautomaten („ATM`s“), wo Sie mit Kreditkarten Geld (indische Währung Rupien / INR) abheben können. Oft werden die Kreditkarten ohne das Wissen der Reisenden in Ländern wie für Indien von den Banken automatisch limitiert (damit im Falle des Verlustes Ihrer Kreditkarte der Missbrauch verhindert werden kann. Auch wenn dies Anmerkung etwas komisch und nicht logisch klingen mag, machen wir solche Erfahrungen sehr oft), daher ist es ratsam, vor dem Reiseantritt Ihrer Bank mitzuteilen, dass Sie nach Indien reisen und Ihre Kreditkarte nicht limitiert bzw. blockiert werden sollte.